ストレッチ整体

  • 同じ姿勢でからだがガチガチ
  • デスクワークで肩とかパンパンで仕方がない
  • ちゃんと寝てるのに、朝の目覚めがスッキリしない
  • ストレッチはしているけど、やってもらいたい
  • わたしは運動不足なんですと自覚している

もし1つでも当てはまるなら・・・
じゅあんで『ストレッチ整体』を受けられる事をおすすめします。

【ストレッチ整体】って何するの?

タイ式マッサージのストレッチと、からだの奥にまでじんわりと効かす適度な圧で、コリ固まった『からだ』を緩めていきます。ただ単にもみほぐすのではなく、身体の硬さや動きを確認しながら、伸ばしつつおこなっていきます。

また、施術はベッドではなくマットレスで行います。ふかふか枕と大きめのマットレスにごろんと寝てるだけ。高さがないのでご年配の方や、妊娠中の方でもスムーズに施術を受ける事ができます。※妊娠中の方は事前にご連絡ください。

ストレッチ整体をおすすめするのは・・

●からだにやさしい刺激なので、揉み返しも少ない。
●全身を施術する事で、自分のからだの悪いところが把握できます。
●からだが緩み背筋が伸びるので、姿勢の改善にも期待できます。
●硬いベッドでなくマットレスに寝ているだけなので、リラックス効果抜群です。
●もう疲れた・・の口ぐせがなくなるかも。

からだを軽くし、毎日にゆとりをもった生活を送ってみませんか?

【ストレッチ整体】を受ける前に・・・

よくある質問

Q 身体が硬いのですが、大丈夫ですか?痛くないですか?
A 硬いから伸ばしていくのです。施術は状態にあわせて行いますので無茶な事はしません。慣れてくると痛みを感じない方がほとんどです。イテテテぐらいは頑張ってくださいね。

Q どのような服装で行ったらいいですか?
A 清潔なルームウェアをご用意しています。お着替えが面倒でしたら、動きやすい服装でご来店ください。

Q 健康保険は使えますか?
A 医療行為ではないので、保険は使えません。

Q 肩が痛くてあがりません!ぎっくり腰どうにかして!
A 動かして施術をするので、痛みがある場合は施術できません。

こんな方はごめんなさい・・

●電話やスマホはマナーモードでお願いします。
●他のお客様がおられる場合の通話はご遠慮ください。
小さいサロンなので、気持ちよく過ごしていただけるようお願いします。

●会話とかカウンセリングとか必要がない考えの方。
ご自身のからだの事です。身体の不調やケガなどありましたら、施術前に必ずお申しつけください。

●足とかいらんから、肩だけもんでほしいんやけど。
●とにかく強く揉んでほしい。
当店は”もみほぐし”といった部分的に安易なマッサージは行なっていません。そういったメニューもご用意しておりません。コースや施術内容を確認し、ご理解した上でご予約ください。

●お酒飲んでる。
早く帰って寝ましょう

【ストレッチ整体】 施術の流れ

STEP1 ご来店

ご来店後、アロマ漂う待合い室にご案内。カウンセリングシートにてお身体の状態をお伺いしております。ご自身のお身体の事なので、できるだけ詳しくお答えください。

STEP2 お着替え

施術ルームは個室です。リラックスしていただける様、室内ではアロマを焚いています(3種類からお選びください)。清潔なルームウェアをご用意していますので、お着替えはこの時に。時計やアクセサリー類は外していただけるようお願いします。

STEP3 カウンセリング

カウンセリングシートをもとにお話をお伺いします。その日によって疲れ具合や体調は変わりますので些細な事でもお伝えください。施術を受けるにあたっての質問や不安な事があれば、遠慮なくおっしゃってください。

STEP4 施術開始

施術はベッドではなく、ゆったり広めのストレッチに適したマットで行っています。経験をもとに身体の状態に合わせて、最適な力量で施術を行います。それでも、我慢や不安を抱えたままだと施術をスムーズに行う事ができないので、伝えたい事があれば施術中でもお申し付けください。

STEP5 施術終了

施術後は、気をつけていただきたい事や、お家でできる事など気づいた点もお伝えします。お着替えをしていただき、忘れ物がない事を確認して待合いにお戻りください。

STEP6 ほっこりタイム

待合いにて、選べるドリンクとちょっとしたお茶菓子をご用意しています。家やお仕事に戻るとやる事がたくさん!じゅあんで過ごす時間ぐらいは、ほっと一息ついてみては?そんな時間も大切だと考えています。

STEP7 お会計

お会計は、現金、クレジット、電子マネーと幅広く対応しています。次回のご予約は必要に応じてご提案させていただきます。他のメニューも気になるようでしたら、ご質問ください。お疲れ様でした。

【ストレッチ整体】 コースのご案内

ストレッチ整体のメニューは2種類ご用意しています。
お身体の状態やご予定のお時間に合わせてお選びください。

【シャキっとからだメンテナンスコース】施術時間 約60分 7,560円
基本の全身コース。毎月のメンテナンスに。
脚/腕/肩/首/背中/腰

【伸ばしてほぐす全身疲労回復コース】施術時間 約90分 10,800円 ←おススメ
頭のてっぺんから足先まで、とにかく全身疲れている方はこちら。
足裏/脚/腕/頭/首/肩/背中/腰

※各コース共、施術効果を高める為、目もと、腰・背中をほっこり温める『さくらんぼのアイピロー』と『ハーブのホットパック』がついています。じんわり温める事で疲れた筋肉を気持ちよく休ませます。

 

お客様の声 | 堺市東区癒し処じゅあん

お喜びの声を多数いただいています

  • 河内長野市 ストレッチ整体 20代 M.Yさん

    河内長野市 ストレッチ整体 20代 M.Yさん

    体がスッキリして動きやすくなりました。
    姿勢も良くなった気がするので家でもしっかりストレッチしたいです!

    紹介で1回目体験させてもらって、とてつもなく効果を感じられたためです。

    他のマッサージのお店や整体もありますが、他に比べて親切で熱心なスタッフさんなので絶対かようべきです!

    ※個人の感想であり、
    成果や成功を保証するものではありません。

  • 堺市南野田 ストレッチ整体 30代 Yさん

    堺市南野田 ストレッチ整体 30代 Yさん

    ストレッチが多く取り入れられて体が伸びて気持ち良かった。
    最後のブリッジが最高でした。

    アットホームな感じで癒されそうだったから。

    すごく落ち着く空間で施術が受けれます。
    体も心もほぐれます。

    ※個人の感想であり、
    成果や成功を保証するものではありません。

  • 堺市美原 ストレッチ整体 30代 S.Mさん

    堺市美原 整体 30代 S.Mさん

    体が軽くなりました。

    雰囲気、人柄も良いから。

    絶対オススメです。

    ※個人の感想であり、
    成果や成功を保証するものではありません。

  • 大阪狭山市 ストレッチ整体 40代 Kさん

    大阪狭山市 整体 40代 Kさん

    ストレッチとマッサージで全身ほぐれていやされました。

    駅から近く、ネット予約もできて便利です。

    とてもいやされますのでぜひご利用ください!

    ※個人の感想であり、
    成果や成功を保証するものではありません。

  • 堺市東区大美野 ストレッチ整体 40代 K.Oさん

    堺市東区大美野 ストレッチ整体 40代 K.Oさん

    運動不足を感じました。体がすこしやわらかくなった気がします。

    駅からも自宅からも近いから

    セットのコースがありお得だとおもいます。

    ※個人の感想であり、
    成果や成功を保証するものではありません。